髪のこれからを心配する僕らがどんなシャンプーを選べばいいのか…という点はここまでも説明した通り。
とはいえ、どれだけ良い効果の製品を選んだとしても、正しい髪と頭皮の洗浄方法を知らなければ全部台無しです。
いや、台無しどころかマイナス効果かもしれません。
僕も、今まで相当に髪と頭皮に悪影響なことをしてきたようです。洗浄方法のせいでハゲ予備軍になっていたとは、あなどれません。
どれだけ面倒でも、薄毛予防を考えるなら「絶対NGなこと」だけは知っておいてもらいたいです。
クレンジング前のブラッシング、頭皮マッサージ、乾かし方、スカルプケア…たぶん、どれもお風呂や風呂上がりにやっていることばかりだと思います。
要はシャンプーの基本的知識、洗い方や乾かし方のちょっとしたコツです。
選んだ製品の効果を最大限に発揮させるためにも「正しい洗髪法」を日々心がけていきましょう。